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关于100米短跑钉鞋的注意事项以及钉子的详细介绍

作者:贝投-贝投体育-贝投官网      发布时间:2020-02-26 13:04:31

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  短丁,只限于前脚掌,大概5到7个丁子,鞋子是死的,跑鞋都基本差不多。需要注意的,就是,要提前适应钉鞋,和平时联系时,开始习惯只用前脚掌。如果平时联系的好,穿上钉鞋能让你的成绩有相应的提高。 还有,最好只在塑胶跑道上使用,土地上最好不要使用,避免脚踝受伤。

  展开全部短丁,只限于前脚掌,大概5到7个丁子,鞋子是死的,跑鞋都基本差不多。

  需要注意:要提前适应钉鞋,和平时联系时,开始习惯只用前脚掌。如果平时联系的好,穿上钉鞋能让成绩有相应的提高。 还有,最好只在塑胶跑道上使用,土地上最好不要使用,避免脚踝受伤。

  展开全部钉鞋??? 现在大多数都是塑胶跑到了吧··

  钉子的话都是一样的塑胶订·· 在煤渣跑到上的话长钉会比较适合

  钉鞋的话 长不如短·· 短些会比较好··一般的牌子就是这样的

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